Profesionální masáže Praha
Relax.
Regenerace.
Rovnováha.
Sportovní a regenerační masáže celého těla s důrazem na uvolnění svalového napětí, podporu regenerace a celkovou harmonii organismu.
Sportovní a regenerační masáže celého těla s důrazem na uvolnění svalového napětí, podporu regenerace a celkovou harmonii organismu.
Dopřejte svému tělu péči, kterou si skutečně zaslouží. Věnuji se sportovním a regeneračním masážím celého těla – s důrazem na uvolnění svalového napětí, podporu regenerace a celkovou harmonii organismu.
Každá masáž je přizpůsobena individuálním potřebám klienta – ať už přicházíte s přetíženými svaly po sportu, s bolestí zad z kanceláře, nebo si jednoduše chcete odpočinout a načerpat novou energii. V příjemném prostředí a klidné atmosféře vám pomohu zpomalit, ulevit od stresu a obnovit přirozenou rovnováhu těla.
Vyberte si délku masáže podle svých potřeb. Každé sezení je plně přizpůsobeno právě vám.
Krátká cílená masáž podle potřeby klienta. Ideální pro rychlé uvolnění konkrétní partie.
RezervovatKomplexnější masáž – uvolnění horní části těla a dolních končetin dle potřeby. Skvělá volba pro pravidelnou péči.
RezervovatKomplexní masáž zad, šíje a nohou – ideální při přetížení nebo chronickém napětí. Maximální regenerace.
RezervovatPři masážích je možné použít doplňkové techniky (baňky, trigger point) pro dosažení lepších výsledků.
"Ideální regenerace po těžkém tréninku. Skvělá technika, profesionální přístup a opravdová úleva."
"Ideální regenerace po těžkém tréninku. Skvělá technika, profesionální přístup a opravdová úleva."
"Už po první návštěvě jsem cítila obrovský rozdíl. Napětí v zádech zmizelo, odcházela jsem jako znovuzrozená."
"Chodím pravidelně a neměnil bych. Skvělá kombinace odbornosti a lidského přístupu."
Přijďte pokud možno odpočatí a před masáží se vyhněte vydatnému jídlu. Doporučuji přijít 5–10 minut před začátkem termínu. Po masáži je vhodné pít dostatek vody a odpočinout si — tělo potřebuje čas na regeneraci.
Ano, masáž je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak ulevit od bolestí způsobených dlouhodobým sezením. Zaměřím se na přetížené oblasti — šíji, ramena a bederní část zad. Pravidelné masáže výrazně zlepšují kvalitu života kancelářských pracovníků.
Doporučuji rezervovat alespoň 2–3 dny předem, zejména u oblíbených večerních termínů. V případě volného termínu je možná i rychlejší rezervace — stačí napsat nebo zavolat a domluvíme se.
Standardní sportovní a deep tissue masáže v těhotenství nedoporučuji. Pro těhotné klientky je vhodná speciální prenatální masáž — pokud o ni máte zájem, kontaktujte mě pro individuální konzultaci a probereme vhodný postup.
Záleží na vašich potřebách a cílech. Při akutní bolesti nebo přetížení doporučuji 1–2× týdně. Pro pravidelnou regeneraci a prevenci stačí 1× za 2–4 týdny. Společně nastavíme plán, který bude vyhovovat vám.
Ozvu se vám do 24 hodin a domluvíme termín, který vám nejlépe vyhovuje.